Buat lelaki.. korang tau tak 40% masalah kemandulan korang berpunca daripada kualiti sperma ? Bunyinya menyedihkan kan ? Tapi tu la fakta yang korang perlu tau.. dan bila sperma yang dihasilkan kurang berkualiti pastinya peluang untuk korang untuk dapat title mandul cukup tinggi. Nak tau sebab apa ?
Bila lelaki tidak subur.. peluang untuk korang memiliki anak rendah.. dan ini sangat ditakuti oleh semua golongan wanita terutama isteri yang berharap untuk ada cahaya mata sendiri.
Jom kita ambil tau tentang kesuburan lelaki supaya memudahkan untuk anda kenal pasti punca dan langkah mencegah dari masalah ni jadi lebih serius.
KESUBURAN LELAKI
⏩Kemampuan lelaki untuk menghasilkan sperma yang sempurna dan banyak.. serta sperma tersebut dapat berenang dengan lancar ke telur (ovum) di ovari wanita untuk proses persenyawaan. Itulah yang dimaksudkan dengan lelaki subur.
SPERMA SEMPURNA
⏩Air mani (sperma + cecair nutrien (mazi)) yang berkualiti dan subur adalah apabila terdapat lebih 20 juta sperma dalam setiap 1ml air mani.
BILA WAKTU SUBUR LELAKI?
⏩Waktu subur lelaki tidak mempunyai kitaran bulanan seperti orang perempuan.. tapi ia berlaku setiap waktu pagi.. terutama time musim sejuk atau dalam suhu sejuk.
⏩Perubahan suhu dan musim akan mempengaruhi jumlah sperma lelaki. Pada waktu pagi dan musim sejuk.. jumlah sperma pada lelaki akan lebih banyak berbanding ketika suhu atau musim panas.
⏩Kira-kira jam 4 pagi hingga 7 pagi adalah waktu paling subur lelaki.. dan waktu terbaik untuk pasangan suami isteri melakukan hubungan seks.
⏩Buah zakar lelaki sangat sensitif kepada suhu.. Suhu yang panas akan memendekkan kualiti dan jangka hayat sperma.. Oleh itu.. lelaki tak disarankan mandi sauna / wap panas ataupun mandi kolam air panas untuk tempoh lama.
TANDA LELAKI TAK SUBUR
➤Zakar lambat tegang
➤Mudah terpancut
➤Kurang nafsu terhadap isteri
➤Sperma lambat atau gagal berenang ke ovum
➤Sperma yang sedikit
➤Sperma cacat
➤Kurang stamina dan cepat letih
PUNCA LELAKI TAK SUBUR
➥Stress
➥Kesihatan
➥Pemakanan yang tidak sihat
➥Merokok
➥Obesiti
➥Kencing Manis
➥Suhu
➥Keturunan
➥Memakai Seluar Ketat
➥Kuat Melancap (Beronani)
➥Lelaki yang mengalami penyakit Klineelters Syndrome (memiliki alat kelamin kecil)
➥Penyakit kronik dalam tempoh panjang
➥Jangkitan kuman dan penyakit kelamin seperti serangan kuman Gonorhea, HIV, Herpes, Genital dan sebagainya
➥Penyakit Varicoles atau Hernia yang menyebabkan zakar menjadi besar, keras dan sakit
➥Menghadapi masalah pada skrotum
➥Kecacatan kekal dengan kelahiran mempunyai sebelah zakar
➥Mati pucuk, lemah tenaga batin
➥Terlalu banyak pengambilan ubat penyakit
JENIS MASALAH KESUBURAN LELAKI
OLIGOSPERMIA / OLIGOOZOSPERMIA
➨Bilangan sperma kurang
TERATOSPERMIA
➨Bilangan sperma banyak dan kurang berkualiti serta berlaku kecacatan pada sperma
ASTHENOSPERMIA
➨Sperma tidak bergerak aktif dan lemah
SINDROM OTA [ Oligo , Terato & Astheno ]
➨Keadaan sperma kurang, tidak aktif dan kurang berkualiti
BAGAIMANA NAK ELAK MASALAH KESUBURAN LELAKI NI ??
➣Guna seluar longgat, jangan ketat sangat
➣Kurang pendedahan bahan kimia dan radiasi berlebihan
➣Elak alat sulit berada dikawasan panas. Contohnya elakkan meletakkan lap top di atas riba
➣Elakkan makanan yang boleh jejaskan kualiti sperma dan mengandungi bahan pengawet yang tinggi
➣Elakkan minuman beralkohol
➣Hentikan tabiat merokok dan jauhi perokok sebab ia penyumbang utama masalah kesuburan
➣Kurangkan tekanan dan jauhi perasaan kemurungan
➣Dapatkan berat badan yang ideal
No comments:
Post a Comment