APA TU CYST ?
CYST Ovari adalah seakan kantung kecil berisi cairan yang berkembang dalam ovari wanita. Kebanyakkan cyst tidak merbahaya. Namun, jika dibiarkan ianya boleh menimbulkan masalah, bermula dari rasa sakit ketika haid, cyt mula pecah, pendarahan hingga penyakit serius seperti terlilitnya batang ovari, gangguan kehamilan, mandul hingga menyebabkan terjadi kanser Endometrium.
SIAPA MUDAH DIJANGKITI ?
- Berumur 25 tahun hingga 60 tahun
- Mereka yang pernah mendapat cyst sekali dalam seumur hidup
TANDA-TANDA CYST ?
- Muntah dan loya
- Gangguan kitaran haid
- Sakit perut
- Sakit semasa hubungan seks
- Selalu buang air
- Tidak selesa pada bahagian perut
- Rasa berat pada ari ari
- Kejang otot pada betis
- Kerap gugur
- Keputihan
- Angin keluar dari vagina (Kentut Vagina)
MAKANAN YANG PERLU DIAMALKAN
- Ikan Laut
- Sayuran jenis kekacang
- Kekacang selain kacang soya
- Sayuran hijau
- Buah-buahan
- Ubi kayu
- Teh Hijau (Anti oksida baik untuk kecutkan cyst)
MAKANAN YANG PERLU DIELAKKAN
- Daging merah
- Ayam suntik
- Produk tenusu sepeti susu dan keju
- Ikan Keli
- Bahan perisa
- Minuman Berkarbonat
- Makanan Segera
- Makanan Diproses
- Makanan Ringan
- Makanan berlemak dan berminyak
- Kacang soya
No comments:
Post a Comment