Ramai wanita yang tak tahu sebenarnya salah satu punca susah nak dapatkan anak adalah disebab kan salah timing untuk kesan waktu subur. Dan kalau nak kesan waktu subur kena la pastikan period molek tanpa ada sebarang problem. Tapi macam mana pula kalau kitaran period tak betul ? Kadang datang awal.. kadang lambat.. kadang sikit dan kadang banyak ??
Dan macam mana pula yang langsung tak datang ? menopause ke?? tapi muda lagi ? Ada juga yang 'non stop' datangnyer.. Haa.. yang ni kita kena ambil tahu.. sebab dia penentu kesihatan dan kesuburan korang berada pada tahap baik atau sebaliknya.
Kat sini kak eaisyah nak kongsikan dengan anda semua 6 punca kenapa kitaran haid bermasalah !
KENAPA HAID JADI TAK TERATUR Ekk..!
1. AMENORRHOEA
wanita yang tak pernah datang haid pada umur 16 tahun atau period berhenti sekurang-kurangnya 3 bulan tapi tak mengandung
Ia bukan penyakit tapi mungkin disebabkan oleh gangguan hormon.. keadaan persekitaran dan corak kehidupan yang tak sihat
2. OLIGOMENORRHOEA
Haid datang dalam kitaran 35-90 hari ( kitaran normal 28 hari)
Berpunca dari pengambilan pil hormon dan masalah dalaman seperti penyakit PCOS
3. OVARI PRA-MATANG
Kilang Ovari berhenti keluarkan telur/ovum sebelum sampai waktunya
Contohnya seorang wanita yang berusia 25 tahun tak period sebab ovarinya dah menapause
Keadaan ini agak menakutkan bagi wanita yang inginkan cahaya mata. Jangan tak percaya ovari juga boleh tua sebelum waktunya
4. FIBROID RAHIM
Fibroid rahim ada tumor tapi bukan kanser
Selalunya terjadi kat wanita yang pernah melahirkan anak
Punca disebabkan terdapat darah haid tak habis keluar atau darah nifas yang tidak dikeluarkan dengan habis semasa proses berpantang
Tanda-tanda Fibroid rahim ialah haid yang berpanjangan dan sakit senggugut yang kuat
5. ENDOMETRIOSIS
Tisu yang sepatutnya tumbuh di dalam rahim berkembang diluar rahim
Endometriosis menyebabkan kesakitan sebelum dan semasa awal period
Menyebabkan kemandulan
6. DYSMENORRHOEA
Senggugut teruk
Tak serius tapi masih perlu diberi perhatian kerana ditakuti berlaku di sebabkan jangkitan.. endometriosis atau cyst
Cuba anda buat pemeriksaan.. adakah anda dalam golongan yang mengalami problem tuu? Jika 'YA' better anda cari penawar segera.. sebab apa ??
MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT !!
Antara pencegahan yang boleh dilakukan untuk elakkan sebarang masalah ialah
Tolong jaga kebersihan alat sulit anda
Elakkan daripada memakai pencuci wanita terlalu kerap sebab ia akan mematikan flora dan fauna di situ.
Jangan buat teknik douching (menyembur air masuk kedalam vagina)
Amalkan pemakanan yang sihat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran
Elakkan pemakanan yang bersifat hormon. Seeloknya makan sumber protein seperti ayam kampung, ikan, daging lembu yang tak dicucuk dengan hormo
Elakkan makanan segera kerana ia mempunyai kandungan garam dan bahan perasa yang tinggi
Amalkan pengambilan ubat atau supliment yang disyorkan oleh pakar sahaja. Pastikan ianya bersesuaian dengan masalah anda
No comments:
Post a Comment