6 SEBAB KENAPA LELAKI KENA BERHENTI MEROKOK SEBELUM KAHWIN LAGI !!

Isu rokok memang agak sensitif bagi sesetengah lelaki. Ada yang terjebak dengan rokok sejak awal usia sekolah lagi. Lama kelamaan ia menjadi tabiat yang susah nak buang.

Sungguhpun begitu, ada terlalu banyak sebab untuk seseorang berhenti rokok. Ia mendatangkan lebih banyak mudarat berbanding kebaikkan. Bagi pasangan yang bakal mendirikan rumahtangga.. ia sepatutnya menjadi motivasi bagi membuang tabiat sebelum dinikahkan.

6 SEBAB KENAPA LELAKI KENA BERHENTI MEROKOK SEBELUM KAHWIN !!

1. ELAK PEMBAZIRAN

Merokok adalah pembaziran yang merugikan. Kalau nak kahwin, memang banyak duit nak pakai.. Apatah lagi lepas kahsin nanti.

Anda bayangkan.. dengan harga RM17 sekotak.. berapa banyak wang yang telah anda bazirkan untuk tujuan tersebut. Kalau sehari sekotak.. sebulan dah berapa kan ??

RM17 x 30 = RM510.00

RM510 x 12 Bulan = RM6,120

Banyak tuu !! Buat bayar ansuran kereta atau rumah pun lepas kot !

2. KESIHATAN DIRI BUAT JANGKA MASA PANJANG

Mungkin sekarang anda nampak lelaki yang merokok sebagai macho, trendy dan cool.. Tak kurang juga yang mengambil remeh dan mempertikaikan bahawa mereka tetap sihat walaupun merokok.

Sebenarnya semua kes yang merbahaya bermula dengan tanggapan macam ni laa.. Mulanya hanya cuba-cuba.. lama-lama ketagih dan akhrnya jadilah perokok tegar. Kalau tunggu dah berusia baru nak fikir untuk berhenti.. memang susah. Dalam otak dah set MUSTAHIL !!

Kalau nak disenaraikan penyakit yang boleh menyerang berpunca dari rokok.. dah sah-sah la panjang berjela. Apa sangatlah kepentingan melepaskan Stress jika nak dibandingkan dengan risiko penyakit berbahaya yang susah nak diubat kemudian hari.

3. KESIHATAN ISTERI

Jika anda perokok dan berkeras mengatakan rokok tidak menjejaskan kesihatan diri isteri.. mungkin mereka kini perlu berfikir lebih jauh apabila nak berumahtangga. Nak tahu sebab apa ??

Bila dah tinggal serumah.. mereka yang tidur sekatil iniah yang menjadi pendamping asap rokok anda yang paling utama.

Menurut portal MyHealth.. antara masalah yang berkemungkinan dihadap oleh isteri perokok ialah :

Melahirkan bayi yang kurang berat dan kandungan tidak cukup bulan sekiranya hamil.

Lebih terdedah kepada ancaman pelbagai jenis kanser

Menghadapi masalah kesuburan dan putus haid lebih awal

4. MENGGANGGU PERSEDIAAN UNTUK HAMIL

Selepas berkahwin.. pastinya setiap pasangan mengimpikan cahaya mata.. bukan ?? Namun tahukah anda bahawa suami yang merokok mampu menjejaskan peluang isteri untuk hamil.

Banyak kajian telah dibuat dan membuktikan bahawa pendedahan kepada asap rokok yang kerap menjejaskan kesihatan dan kesuburan wanita.. Sekaligus jadi salah satu punca wanita susah nak hamil

Bagi lelaki yang merokok pula.. masalah ketidaksuburan lebih cenderung berlaku kerana mereka memiliki bilangan sperma yang kurang, kelajuan rendah dan berisiko terhadap abnormaliti/kecacatan.. Haa.. tak takut ke wahai lelaki ! 

5. KESIHATAN FIZIKAL & MENTAL ANAK 

Ramai lelaki perokok ini tidak menyedari bahawa apabila mereka menyalakan sebatang rokok di sepan isteri dan anak-anak, mereka hanya menyedut 25% daripada asap tembakau yang dihisap (kerana puntung rokok mempunyai penapis). Manakala ahli keluarga yang berada berdekatan dengan mereka (perokok pasif) menyedut sebanyak 75% kandungan racun daripada asap tersebut. 

Secara tidak langsung.. anda sebenarnya mementingkan diri dan menyumbang toksin yang lebih banyak terhadap keluarga kerana asap yang disedut oleh perokok pasif mengandungi : 

• 2 kali ganda kandungan nikotin 
• 3 kali ganda kandungan tar 
• 5 kali ganda kandungan karbon monoksida
• 50 kali ganda kandungan bahan kimia merbahaya

Mungkin ada yang menganggap "takper.. sebab saya tak merokok di depan isteri dan anak-anak." Tapi hakikatnya semua racun dan toksin daripada rokok serta partikel-partikel halis ini masih melekat pada kulit serta pakaian anda hingga berjam-jam lamanya. 

Ketidakselesaaan keadaan yang sesak dengan asap rokok di rumah bukan saja mengganggu kesihatan anak-anak.. tetapi turut menjadi punca masalah untuk belajar. 

Dalam beberapa penelitian lain.. pakar turut mendapati ia boleh menjejaskan IQ anak serta menjadi punca hiperaktif (ADHD) dan kemurungan. 

6. TABIAT YANG MENJADI TURUN TEMURUN 

Sebagai bapa.. pastinya anda perlu menjadi contoh terbaik buat anak-anak. Jangan anggap ianya lambat lagi.. anak masih kecil dan tak faham apa-apa. Sebenarnya.. anda boleh menjadi punca ketagihan rokok anak-anak dalam usia muda.

Kajian mendapati bahawa risiko menjadi perokok meningkat sebanyak 1 setengah kali ganda apabila mereka terbiasa dengan budaya merokok di rumah. Tanya diri sendiri.. sampai bila kita mahu melahirkan generasi perokok ??

START RIGHT NOW !!

Sebetulnya.. tak perlu tunggu nak kahwin pun untuk berhenti merokok.. cuma.. lelaki yang bakal berumahtangga kena lebih prihatin terhadap hal ini. Jangan libatkan bakal isteri dan anak-anak anda dengan pelbagai masalah kesihatan akibat asap rokok anda.

Bagi wanita pula.. jangan pandang ringan jika bakal suami anda merupakan salah seorang perokok tegar. Gesalah pasangan anda untuk berhenti merokok demi kesihatan anda bersama.

Dengan pelbagai inovasi ubat-ubatan dan support group yang disediakan oleh pihak Kementerian Kesihatan Malaysia serta badan-badan swasta lain.. tak mustahil seseorang mampu berhenti merokok. Bagi yang baru nak berjinak-jinak.. lupakan sajalah hasrat anda kerana ia sama sekali tak menguntungkan.